美食资讯

大量上市！钾是香蕉8倍，营养丰富，中老年要多吃，腿脚好有活力 春天容易犯困，除了外界因素（温度、光照等）的影响，和身体内在的因素也有关系。大脑经常处于“平静”的状态，且身体细胞没有…

藏在身边的“高叶酸菜”，过了50岁多吃4样，记忆力好免疫力强 过了50岁，人就步入中年了，身体没办法和年轻时候相比了，毕竟衰老是不可避免的，这个时候要加强锻炼，可以促进新陈代谢，有…

它是“天然造血菜”！一周吃3次，满面红光气色好，女人要多吃 很多人都有过手脚冰冷，脸色差的经历吧，这和气血不足有很大关系，尤其对女性朋友来说，气血不足还会影响月经，导致经期紊乱、经…

大家好，这里是小慧今天说美食。每年的三月到五月份，都是孩子身高发育的一个高峰时期。身高增长速度，大概是其他季节的两倍左右，所以家长，一定要抓住这个长高黄金时期。要从三个方面入手，首…

导读 老话说：“十年难逢闰二月，千年难逢闰腊月！” 今年便是难得的双春兼闰二月，上一次出现是在19年前的2004年，想要下一次遇见得在2042年。 今年的清明节也很不寻常，出现在了…

导读 俗话说：“人生苦短，吃好喝好最重要！” 民以食为天，中国人都很爱吃，不管是老人还是小孩对于吃这件事情都是兴趣盎然，中国人对于吃也很讲究。 不仅有八大菜系，还有各种各样的烹饪技…

导读 大口吃肉，大口喝酒，这样的饮食方式不仅仅是中国人喜欢，西方人其实也很喜欢，中国有白酒，意大利有红酒，美国有威士忌，俄罗斯有伏特加，日本有清酒，各个国家几乎都有自己的特色酒水。…

春天是尝鲜的季节，谁又能忍住踏青的时候，不顺手挖点野菜来尝尝呢？ 但野菜也不是随便挖随便吃的，毕竟带着一个“野”字，没有那么的乖巧，挖错了，吃错了，吃多了都可能让春季尝鲜这件开心的…

各位读者朋友们大家好，感谢阅读我分享的美食文章，经验和大家一起共享，今天我要和大家分享的内容是：『大量上市！比香蕉通便，比山药养人，中老年多吃4样，越吃越健康！』 俗话说“人到中年…

导读 转眼之间，4月5日便是清明了，作为中国传统节日之一，清明节的历史悠久最早可追溯至商周时期，到了宋元时期，清明节逐渐取代了寒食节，成为了人们最重要的节日之一。 在清明节那天，古…

爱吃饼的朋友一定会喜欢今天这个小单饼，又香又软，卷上自己喜欢吃的菜，一不小心吃撑的节奏。 这个饼的做法也比较简单，不需要发面，两张饼一锅出，做起来非常快。​柔软筋道，凉了依旧好吃。…

#头条创作挑战赛# 过了50岁之后就会感到体力明显下降，和年轻的时候差很多，其实很大一部分原因是年纪越大，新陈代谢的速度就变慢，体内的营养成分也会迅速流失，因此中老年人会比年轻人更…