美食资讯
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建议中老年:多吃3种“高卵磷脂”食材,健脑防衰老,越吃越年轻
建议中老年:多吃3种“高卵磷脂”食材,健脑防衰老,越吃越年轻 卵磷脂是人体必需的一种营养物质,又称为蛋黄素,被誉为与蛋白质、维生素并列的“第三营养素”,对人体有很重要的作用,可以保…
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早餐6大黑名单出炉,第3种是孩子最爱,但也最伤身体,别不当回事
导读 俗话说:“一年之计在于春,一日之计在于晨”。 早餐吃得好,干活没烦恼,早餐吃饱了,才有力气迎接新一天的挑战,为工作,学习提供饱满的精神状态,才能事半功倍。 早餐的重要性不言而…
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江西男子去长沙旅游,凌晨2点跟朋友去吃饭,扫码付账时,却傻眼了
导读 中国人都很爱吃,大家对于美食都是非常的喜爱,长沙这些年成为了最典型的网红城市,深受年轻人的喜欢。 凌晨2点绝大部分城市的人们都已经进入梦乡了,但是在长沙却有所不一样,凌晨2点…
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闻名全国的“20碗面条”,南北各具特色,吃过10种是面霸,有你家乡吗?
导读 中国是世界美食之都,每个地区都有各自的特色美食,在长久的饮食文化中,中国逐渐形成了“南米北面”的饮食格局,但其实在吃面食这件事情,南北平分秋色,南北方都有很多声名远播的面食。…
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清明前后,这4种“高硒蔬菜”正上市,每天吃一盘,抗衰老显年轻
清明前后,这4种“高硒蔬菜”正上市,每天吃一盘,抗衰老显年轻 “岁月是把杀猪刀”,上了年纪后,在容颜上刻下道道皱纹,衰老的令人唏嘘。不过,有些中老年人看上去就比较年轻,保养是非常关…
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85岁外婆,每天吃这3样,心脏比年轻人还强,手脚有力气,精神足
85岁外婆,每天吃这3样,心脏比年轻人还强,手脚有劲精神足 心脏是身体的“动力源泉”,有一颗好心脏,身体才健康,浑身有力气,寿命也很长。上了年纪后,身体各个器官都开始衰老,心脏也不…
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生吃补肾,熟吃健脾!中老年人早晚吃几粒,补肾健脾,腰也不酸了
生吃补肾,熟吃健脾!中老年人早晚吃几粒,补肾健脾,腰也不酸了 车想多开几年,每年都要保养一次,人也一样,想长寿也要学会保养。尤其是上了年纪后,身体机能下降了,营养流失加快,手脚没力…
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家常土豆炖牛肉的简单做法,牛肉香,土豆绵软,汤汁拌饭吃不够
家常菜中总有一些“绝配”的存在,如番茄炒鸡蛋,青椒炒肉丝,白菜炖豆腐,食材之间相辅相成,缺一不可,平平无奇的食材搭配在一起,突然出现了质的变化,散发出诱人的滋味。 今天要分享的土豆…
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大鱼大肉靠边站,推荐5道时令小炒,春天记得给家人尝尝鲜
春天是最浪漫的季节,四季初始,万物生长,目之所及,皆是美好。春光大好的季节,也馈赠了很多可口的“春滋味”,不懂得尝鲜可就亏了。 给大家分享5道适合春季尝鲜的时令小炒,比吃大鱼大肉强…
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掉秤“飞快”的4道菜!好吃不长肉,T台模特也经常吃,建议了解
掉秤“飞快”的4道菜!好吃不长肉,T台模特也经常吃,建议了解 估计很多人都是这样,想减肥,但又不想运动,还管不住嘴,哪有这么好的事儿?都知道减肥要“管住嘴,迈开腿”,首先就要从饮食…
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清明将至,无论贫富,别忘了这4种食物,寓意无病无灾,好运常伴
清明将至,无论贫富,别忘吃这4种食物,寓意无病无灾,好运常伴 清明节是中华民族的传统节日,是人们踏青、祭祖的日子,民间有一些传统习俗,尤其是饮食方面,吃一些节令食物,不仅应时令,营…
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心脏决定寿命!建议中老年:别太省钱,多吃这4样,越吃心脏越强
心脏决定寿命!建议中老年:别太省钱,多吃这4样,越吃心脏越强 汽车之所以跑得快,全靠发动机,而心脏就是人体的“发动机”,人想要跑得快、跑得远,就要有一颗好心脏。心脏把血液输送到全身…