泡发海参，最忌直接用水泡，正确做法和要点详解，新手一次就成功 冬季是进补的最佳时节，老人常说“冬天进补，开春打虎”，在寒冷的冬天，多给身体补充营养，才能增强免疫力，驱寒暖身。冬补要…

苹果低调平凡，却一直是水果中的王者，无论是品种、用途、销量都是水果中的佼佼者，苹果对种植环境要求不高，我国南北很多地方都适合种植苹果树，不同的地理环境、气候等因素，种出的苹果味道和…

冬天适合吃些温补的食物，比如酒酿。酒酿作为江南地区的传统小吃，既有酒的芬芳，又有米香。它含有十多种氨基酸，营养价值非常高。对于促进食欲，帮助消化，提神解乏，温寒补虚等都很有好处。 …

餐饮新纪元，用有趣故事解读餐饮与美食，分享美食人生。 导读 老话说： “靠山吃山，靠海吃海”，每个地方由于地理位置气候环境的不同，造就了不一样的饮食风俗。 最近重庆小伙蒋东星去浙江…

餐饮新纪元，用有趣故事解读餐饮与美食，分享美食人生。 导读 万万没想到，20年的友谊，在一箱脐橙上差点破裂。 我老家是江西赣州信丰县的，父母在老家种地务农，同时在自家山头种植了一些…

餐饮新纪元，用有趣故事解读餐饮与美食，分享美食人生。 导读 最近“正新鸡排”冲上了热搜，引发了大家的热议，根据 第三方平台窄门餐眼最新数据则显示，截至2023年12月1日，正新鸡排…

甲流高发期，提醒大家：少吃1样，多吃4样，增强免疫，健康过冬 孩子抵抗力差，最近很多孩子都生病了，学校每天都有人请假，家长一定要重视起来。还有中老年人自身免疫力也比较差，也要注意防…

流感高发期，建议多给孩子吃4种食物，增强抵抗力，安稳过冬天 进入冬季，天气寒冷，迎来流感高发期。孩子的免疫力比较差，而且学校人比较多，很容易被传染。我家孩子班上很多同学都中招了，最…

大雪补得好，一冬不受寒！大雪吃2肉，煲2汤，熬2粥，健康过冬 12月7日是大雪节气，是冬季的第三个节气，意味着进入了仲冬，再过半个月就要“入九”了，经过九九八十一天，春天就来了。如…

3元一斤不起眼，却是“健脾高手”，冬天要常吃，健脾胃壮筋骨强免疫 小雪过后，天气越来越冷，导致脾胃运化减弱，出现消化不良、积食等不适。所以冬天要注意健脾胃，建议多吃些四季豆。四季豆…

你身边有那种看起来很年轻，实际年龄已经四五十岁的中年男性吗？ 随着年纪的增长，容貌就会渐显衰老之态，通常女性会对此表现的更在乎、更敏感些，但其实现代男性也是比较在意自己的容颜的，只…

冬天做菜，没有比一锅炖最省事的了。食材选择灵活，想吃什么菜就放什么菜，简单一炒，大火一炖，转眼就能端上桌。对于平时上班比较忙的朋友来讲，也是不错的选择。 这个季节，我家炖菜最常用的…